第225章-踏步-《拾穗儿》
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说完,他走到队列前方,放慢口令速度,一遍又一遍地喊着“一二一”,手里的训练棍随着节奏轻轻敲击地面,为众人打节拍。
“一抬脚,二落步,膝盖弯,脚掌稳,跟着我的棍声踩点,慢慢来!”
众人跟着教官放缓的节奏,重新开始练习,目光紧紧盯着地面上训练棍敲击的落点,努力让自己的脚步踩在节拍上。
拾穗儿沉下心来,摒弃杂念,耳朵专注听着口令和棍声,眼睛余光留意着身旁杨桐桐的脚步,脚下慢慢调整起落的速度和幅度,一次不行就再来一次,哪怕偶尔还是会脱节,也没有丝毫懈怠。
杨桐桐看着拾穗儿认真的模样,也渐渐稳住了心神,跟着节奏一步步踏稳,虽然依旧偶尔出错,却比之前好了太多。
苏晓和陈静相互提醒,彼此纠正,脚步也渐渐有了章法。
陈阳看着身边几人都在努力坚持,心里的愧疚再次涌上心头,也收起了敷衍的态度,认真跟着节奏踩点,哪怕累得气喘吁吁,也咬牙坚持着。
时间一点点流逝,阳光越来越烈,燥热感愈发明显,每个人的额角都挂满了汗珠,顺着脸颊滑落,浸湿了衣领,双腿也渐渐传来酸痛感,可没有一个人轻言放弃。
操场上,整齐的口令声、脚步声、棍声交织在一起,虽仍有不和谐之处,却比最初规整了太多。
不知过了多久,章教官喊了暂停,让大家原地休息十分钟。
话音刚落,众人便纷纷放松下来,有的弯腰揉着发酸的小腿,有的坐在地上大口喝水,还有的靠在一起喘着气,脸上满是疲惫。
树荫下的阴凉格外难得,杨桐桐拉着拾穗儿坐下,一边揉着腿一边叹气:“太难了,我总觉得脚步不听使唤,好不容易跟上节奏,转眼又乱了,这合拍也太不容易了。”
苏晓也点点头,附和道:“是啊,腿都酸了,感觉都快抬不起来了。”
陈静坐在一旁,轻轻捶着膝盖,轻声说:“慢慢练总会好的,教官不是说了吗,一步一步来,我们刚才已经比最开始好多了。”
拾穗儿喝了一口水,站起身来,活动了一下发酸的双腿,看着不远处依旧在反复踩点找节奏的同学,开口道:“我们休息的时间也别浪费了,趁现在还记得节奏,再练一会儿吧,多踩几次点,总能把节奏记牢。”
杨桐桐闻言有些犹豫,揉着腿说:“可是腿好酸啊,就不能好好歇一会儿吗?”“现在多练一会儿,等下合练的时候就能少出错,我们不能掉队。”
拾穗儿语气坚定,说着便走到空地上,跟着自己心里默念的节奏,慢慢抬起脚,一步步踏稳,反复练习着踏步的动作,嘴里还轻声数着节拍,努力巩固刚刚找到的节奏。
她的脚步起落间,比之前沉稳了许多,虽然偶尔还是会有偏差,却已经能稳稳踩住基本节奏,膝盖弯曲幅度适中,脚掌落地轻而稳,渐渐有了几分标准的模样。
阳光落在她身上,将她的身影拉得笔直,汗水浸湿了额前的碎发,她却浑然不觉,只专注于脚下的每一步,每一次起落都格外认真。
杨桐桐看着拾穗儿坚持的身影,心里的懈怠渐渐消散,也站起身来,走到她身边,跟着一起练习。
苏晓和陈静对视一眼,也纷纷起身加入,四人两两相对,互相盯着对方的脚步,彼此提醒纠正。
“桐桐,这次节奏对了,稳住别慌!”“苏晓,抬脚再轻一点,落地别太重!”“静静,膝盖再弯一点,脚掌离地高度刚好!”
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